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容颜 2022-05-05
大多数女生爱吃甜食,而且尤其在经期这几天,对甜食的渴望更加明显,但是甜食的高热量,高糖分特性又让大家望而却步,那么经期吃甜食会发胖吗?
经期吃甜食会发胖吗
网友回答
网友
月经第1天人体的糖代谢速度比平时高16%,到了第2~3天,糖分代谢速度在原基础上再提高一成,而且经期晚上的新陈代谢不会像平时一样减缓,适量的吃甜食不会引起发胖,但是不代表可以过量食用。
2022-05-05回复
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容颜 2022-05-05 回答
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