男孩,12岁,上小学了,最近几周,察觉到,我家孩子体重要比别的孩子重很多,并且,吃的饭也比一般孩子多,喜欢吃完饭就躺着,请问:孩子有肥胖症能吃该怎么样治效果好。
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徐宏俊
影视 健康主任医师【追】孩子有肥胖症能吃该怎么样治效果好
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网友
病情分析:当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,不要给孩子吃炸鸡,蛋糕这类高脂肪的食物,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。
2023-12-20回复