秋季吃了益于减肥的食物
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洋葱 含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。 苹果 因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。 葡萄柚 葡萄柚酸性物质可以帮助消化液增加，促进消化功能，消除疲劳，美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C，含糖份少。
2022-05-03回复
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脱壳 2022-05-03 回答
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